
reskill lab
Desenvolvemos pessoas para transformar o mundo.
Prepare-se para o futuro, com foco no presente.
Criamos experiências de aprendizagem que transformam as pessoas e impulsionam organizações, combinando ciência, prática e inovação para desenvolver habilidades essenciais no mundo em constante evolução.






































Quem somos
Fundada por Thais Requito, em 2015, a Reskill Lab é pioneira na introdução de mindfulness, inteligência emocional e bem-estar no ambiente corporativo. Nosso propósito é transformar a maneira como indivíduos e organizações desenvolvem suas habilidades sociais e interpessoais, utilizando protocolos mundialmente reconhecidos para garantir a integridade dos resultados.
Nossa missão é democratizar o acesso a práticas que favorecem o bem-estar, a produtividade sustentável e habilidades comportamentais, que impulsionam a colaboração, a criatividade e a motivação das equipes, gerando resultados exponenciais para as empresas.
Pilares que nos guiam
Os desafios do presente exigem novas habilidades e um olhar mais amplo sobre transformação. Nosso trabalho é sustentado por três pilares essenciais:
Humanidade em
tempos tecnológicos
Habilidades humanas nunca foram tão essenciais em um mundo cada vez mais digital.
Presente como
ponto de partida
O futuro se constrói agora! Foco no hoje para criar novas possibilidades.
Transformação
que gera impacto
Quando indivíduos mudam, tudo ao redor se transforma.
Expansão do potencial humano e organizacional
Acreditamos que a verdadeira mudança acontece de dentro para fora e de fora para dentro:
quando indivíduos evoluem, as organizações se transformam, e essa transformação reverbera para além do ambiente de trabalho.
Oferecemos experiências de aprendizagem inovadoras, baseadas em ciência e aplicação prática, para desenvolver competências que fortalecem pessoas e impulsionam mudanças estruturais nas empresas. Nossa abordagem integra mindfulness, inteligência emocional, psicologia positiva e felicidade corporativa, promovendo mudanças comportamentais sustentáveis e culturas de bem-estar aliadas aos negócios.
Utilizamos recursos simples e baseados em evidências para gerar impacto real e duradouro.
1
Ciência
Metodologias baseadas em ciência e aplicadas ao contexto organizacional.
2
Inovação
Foco na transformação real, combinando inovação e práticas acessíveis.
3
Transformação
Flexibilidade para atender diferentes públicos e formatos.
Bem-estar, performance e colaboração
Por meio de programas robustos e altamente experienciais, adaptados especialmente para tratar de questões relevantes da vida moderna.

Thais Requito
Thais Requito tem mais de 15 anos de experiência corporativa, incluindo oito anos na Microsoft, onde construiu uma carreira premiada. Após superar um burnout, redirecionou sua trajetória para o desenvolvimento humano, combinando sua vivência corporativa com abordagens baseadas em ciência e bem-estar.
Em 2015, tornou-se a primeira instrutora e treinadora de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness na América Latina, pelo Centro de Mindfulness da Universidade de Oxford.
Pioneira na introdução de Mindfulness, Inteligência Emocional e Bem-Estar no ambiente corporativo, impactou milhares de pessoas em todo o mundo, oferecendo programas que unem ciência, prática e inovação para promover mudanças reais e duradouras.
Acredita que a transformação começa no indivíduo e se expande para o coletivo, oferecendo ferramentas para que pessoas e organizações desbloqueiem seu potencial e alcancem alto desempenho de forma sustentável e saudável.
Porque investir em saúde mental
Problemas de saúde mental no trabalho resultam em absenteísmo, presenteísmo e redução de produtividade, afetando a sustentabilidade das empresas.
People at Work 2023: A Global Workforce View, do ADP Research Institute.
Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt),Promoting mental health in the workplace. Federação das Indústrias do Estado de Minas Gerais (Fiemg).
Porque investir em soft skills
As soft skilss (habilidades comportamentais) lideram a lista das habilidades mais importantes para o futuro do trabalho:
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Pensamento Analítico e Criativo
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Resiliência, Flexibilidade e Agilidade
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Liderança e Influência Social
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Curiosidade e Aprendizado Contínuo
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Empatia e Escuta Ativa
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Criatividade e Inovação
O Futuro do Trabalho, Fórum Econômico Mundial.